Кокос кубик

Кол-во:
Вес:
Цена:
-7%
0.5 кг
125 грн.
116 грн.
-7%
1 кг
235 грн.
218 грн.
-7%
10 кг
2100 грн.
1950 грн.

Кокос сушеный, кубик

Кокос сушеный – замечательное лакомство в виде цукатов, получаемое из плодов кокосовой пальмы. Помимо пользы кубик сушеного кокоса обладает мягким, нежным вкусом и ароматом кокосового ореха.

Научное название рода происходит от португальского слова coco («обезьяна») и дано из-за пятен на орехе, которые делают его похожим на морду обезьяны. Видовое название nucífera — от латинских слов nux («орех») и ferre («нести»)

Кокосовая мякоть – самая калорийная часть кокоса. Калорийность высушенной мякоти составляет 660,0 килокалорий. Не стоит путать со стружкой: в данном случае речь идет о кубиках кокоса, которые сохраняют положительные эффекты мякоти и выступают в качестве добавки к полезному завтраку или дополнения десерта. В составе сушеного продукта, получаемого из кокоса, сохраняются все вкусовые качества, а также полезные свойства, которые сконцентрированы в свежем продукте. Кокосовые кубики можно добавлять к мороженому, разным десертам, а также выпечке.

 

Витамины

Витамин В1, тиамин 0.06 мг, Витамин В2, рибофлавин 0.1 мг, Витамин В4, холин 22.1 мг, Витамин В5, пантотеновая 0.8 мг, Витамин В6, пиридоксин 0.3 мг, Витамин В9, фолаты 9 мкг, Витамин C, аскорбиновая 1.5 мг, Витамин Е, альфа токоферол 0.44 мг, Витамин К, филлохинон 0.3 мкг, Витамин РР 0.603 мг.

Макроэлементы

Калий, K 543 мг, Кальций, Ca 26 мг, Магний, Mg 90 мг, Натрий, Na 37 мг, Сера, S 68.8 мг, Фосфор, Ph 206 мг

Микроэлементы

Железо, Fe 3.32 мг, Марганец, Mn 2.745 мг, Медь, Cu 796 мкг, Селен, Se 18.5 мкг, Цинк, Zn 2.01 мг

Незаменимые аминокислоты

Аргинин 1.13 г, Валин 0.417 г, Гистидин 0.158 г, Изолейцин 0.27 г, Лейцин 0.511 г, Лизин 0.304 г, Метионин 0.129 г, Треонин 0.251 г, Триптофан 0.081 г, Фенилаланин 0.349 г

Заменимые аминокислоты

Аланин 0.352 г, Аспарагиновая кислота 0.673 г, Глицин 0.326 г, Глутаминовая кислота 1.574 г, Пролин 0.284 г, Серин 0.356 г, Тирозин 0.213 г, Цистеин 0.136 г.

Насыщенные жирные кислоты

Капроновая 0.367 г, Каприловая 4.52 г, Каприновая 3.592 г, Лауриновая 28.625 г, Миристиновая 11.302 г, Пальмитиновая 5.469 г, Стеариновая 3.341 г.

 

Витамин В4, или холин – водорастворимый витамин. Важнейший с биологической точки зрения фосфохолин, который играет важную роль в различных синтезах, например, анаболизме лецитина и метионина. Холин входит в состав фосфолипидов (лецитин, сфингомиелин), участвует в синтезе метионина, регулирует уровень инсулина в организме, является гепатопротектором и липотропным средством. Является одним из компонентов, обеспечивающих целостность клеточной мембраны

Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.

Калий — это вещество, которое обеспечивает постоянство электролитного баланса в организме. Он обеспечивает функции многих жизненно важных органов и систем, и от него во многом зависит обмен веществ. Соединения калия обеспечивают нормальное функционирование мягких тканей, из которых состоят сосуды, капилляры, мышцы, печень, почки, клетки мозга, железы внутренней секреции и другие органы. Калий содержится во внутриклеточной жидкости. Благодаря солям калия из организма эффективно выводится лишняя вода, быстро ликвидируются отеки, облегчается выделение мочи.

Марганец. Этот микроэлемент относится к очень важным, потому что участвует практически во всех процессах работы органов и систем человека.

Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.

Аргинин стимулирует образование оксида азота, который влияет на множество процессов в организме.

Фенилаланин-строительный блок белков для организма, он стимулирует выработку гормонов: тирозина и меланина. Первый напрямую влияет на регулировку психического и эмоционального состояния, второй защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей

 

Целебные свойства кокосового плода являются настоящим спасением для людей, страдающих от таких недугов:

воспалительные процессы, инфекции, вирусы, бактерии — проявляются свойства благодаря имеющейся в составе лауриновой кислоте, которая также содержится и в грудном молоке кормящей матери;

оказывает благоприятное воздействие на нервную систему, поскольку содержит в большом количестве магний, бор и бром. Также отвечает за отсутствие депрессии, потому что способствует выработке серотонина и эндорфина;

проблемы с сердечно-сосудистой системой; гельминтоз;

оказывает положительное воздействие на протекание и препятствует развитию болезни Альцгеймера;

приводит в норму гормональный баланс, предотвращает увеличение щитовидной железы; способствует нормальному пищеварению, к примеру, залечивает язвы, устраняет запоры;

эффективное средство для борьбы с атеросклерозом;

надежная защита и профилактика онкозаболеваний;

благотворно воздействует на суставы.

Польза кокоса для сердца объясняется наличием насыщенных (но полезных) жиров, которые нормализуют холестерин и предотвращают атеросклероз. Кокос сдерживает рост опухолей. Его молоко и мякоть являются отличным антимикробным и противовоспалительным средством. Эти свойства позволяют использовать продукт для борьбы с аллергическими проявлениями на коже и угрями.

 

Благодаря клетчатке кокос стимулирует деятельность кишечника. Мякоть кокоса и масло уменьшают привыкаемость организма к препаратам антибиотиков.

Регулярное употребление продуктов с кокосовой мякотью нормализует обмен веществ. Кокос прибавляет заряд энергии без излишков жира. Кокосовые кубики и блюда с ними укрепляют иммунитет, дают хорошую защиту от вирусных и грибковых инфекций. Кокосовые кубики очищают кишечник от шлаков.

 

К кокосу лучше всего добавить такие продукты, как:

Диетические виды мяса. Это может быть курятина или крольчатина.

Морепродукты. В основном используют креветки и кальмары. Разные виды каш. Кокос подходит к овсянке, рису, пшено.

Фрукты. Необычный вкус получается при сочетаниях с ананасом, бананом, лимоном, лаймом и клубникой.

Для вторых блюд подходит картофель и перец.

Разнообразные приправы и специи. Оптимально остановить свой выбор на базилике, мяте, карри или кинзе.

Из сладостей: шоколад, мороженое или карамель.

 

Кокос для здоровья детей

Продукт представляет собой белково-жировую смесь, для переваривания которой организм детей младше 3 лет ещё не синтезировал необходимое количество ферментов, поэтому не стоит кормить малыша лакомством раньше указанного возраста. Давать малышам, которые старше новый продукт стоит с осторожностью, наблюдая за реакцией организма. Выраженное иммуностимулирующее действие, улучшение работы мозга – свойства, которые актуальны для школьников.
 

Противопоказания:
Кокосы практически лишены противопоказаний, если не считать индивидуальную непереносимость.

Также ими не должны увлекаться люди, склонные к диарее и набору веса.

Стоит знать о том, что в продукте довольно велико содержание селена, который способен накапливаться в организме, нарушая работу внутренних органов. Ежедневное употребление более 200 грамм (для мужчин 300) может спровоцировать отравление и, как следствие рвоту, тошноту, головокружение, мигрень.

Противопоказаниями к употреблению так же выступают: язвы, гастриты в периоды обострений.

Беременным женщинам стоит применять с разрешения врача.
 

Вред приносит переедание кокосовых кубиков. Кокос – продукт калорийный, если злоупотреблять мякотью, то можно легко набрать лишний вес. Переедание чревато гипервитаминозом, пищевыми расстройствами и аллергией. При сахарном диабете кубики кокоса есть можно, но в ограниченных количествах.
Кокосы противопоказаны при гиперфункции щитовидной железы, так как они влияют на работу этого органа.

 

Похожие товары

Цукаты кубик mix 8×10 мм

Кол-во:
Вес:
Цена:
0.5 кг
70 грн.
1 кг
135 грн.
5 кг
600 грн.

Киви вяленый

Кол-во:
Вес:
Цена:
0.5 кг
80 грн.
1 кг
140 грн.
5 кг
640 грн.

Зизифус (Унаби )

Кол-во:
Вес:
Цена:
0.5 кг
95 грн.
1 кг
185 грн.
10 кг
1800 грн.