Продукты / Сухофрукты / Вяленые фрукты / Манго вяленый с сахаром

Манго вяленый с сахаром

Кол-во:
Вес:
Цена:
-4%
0.5 кг
102.5 грн.
98 грн.
-4%
1 кг
199 грн.
191 грн.
-4%
5 кг
965 грн.
925 грн.

Манго вяленый

Манго (Magnifera indica) – фрукт, по праву считающийся одним из самых популярных и любимых в мире. Название «манго» происходит от тамильского слова «mangkay» или «man-gay» и в переводе с санскрита означает «великий фрукт». Когда португальские торговцы поселились в западной Индии, они переняли название как «manga». Родиной манго считается Восточная Индия, Бирма и Андаманские острова, где вот уже более 4 тыс. лет этот плод является любимым яством. Примерно в 5 веке до н.э. буддистские монахи привезли фрукт в Малайзию и Восточную Азию. Персидские торговцы распространили манго по Ближнему Востоку и Африке, а оттуда португальские корабли привезли его в Бразилию. В Северной Америке манго появился в 1830-1880-х годах.

Тамильский язык (самоназвание — தமிழ் [t̪ɐmɨɻ]) — самый южный из дравидийских языков; один из 22 государственных языков Индии.

 

Прежде всего, польза такого продукта заключается в содержании пищевых волокон, которые работают как сорбирующее вещество, впитывая в себя токсические соединения, шлаки и ядовитые элементы и удаляя их из организма. Такое действие продукта позволяет нормализовать функционирование желудочно-кишечного тракта, избавляет от чувства тяжести в области желудка и устраняет все проблемы с перевариванием пищи. В результате улучшается состояние кожных покровов, восстанавливается работа сальных желез.

Доказано благотворное воздействие сушеного фрукта на сердечно-сосудистую систему. За счет высокого содержания железа манго предотвращает развитие анемии, позволяя поддерживать на оптимальном уровне показатель гемоглобина в крови. Кроме того, цукаты способны урегулировать артериальное давление, предотвращать возникновение атеросклероза, что улучшает состояние кровеносных сосудов.

В таком лакомстве отсутствует холестерин, поэтому продукт является незаменимым для тех, кто следует правилам здорового питания. Большое содержание кальция с фосфором улучшает метаболические процессы, уменьшает риск появления вирусных и инфекционных заболеваний, при этом укрепляет защитную функцию организма.

Очень полезен манговый плод для нервной системы. Применение данного фрукта избавляет от бессонницы, помогает справиться со стрессом, депрессией и хронической усталостью. При синдроме выгорания также полезным окажется именно сушеный манго.

Мякоть манго издревле считалась незаменимым средством от герпеса, плод содержит противовирусное вещество мангиферин, которое особенно эффективно в отношении вируса герпеса. 

 

Сушеный плод манго обладает теми же полезными свойствами, что и свежий фрукт, так как химический состав остается неизменным

 

Витамины

Витамин А 54 мкг, альфа Каротин 9 мкг, бета Каротин 0.64 мг, бета Криптоксантин 10 мкг, Ликопин 3 мкг, Лютеин + Зеаксантин 23 мкг, Витамин В1, тиамин 0.028 мг, Витамин В2, рибофлавин 0.038 мг, Витамин В4, холин 7.6 мг, Витамин В5, пантотеновая 0.197 мг, Витамин В6, пиридоксин 0.119 мг, Витамин В9, фолаты 43 мкг, Витамин C, аскорбиновая 36.4 мг, Витамин Е 0.9 мг, Витамин К, филлохинон 4.2 мкг, Витамин РР 0.669 мг

Макроэлементы

Калий, K 168 мг, Кальций, Ca 11 мг, Магний, Mg 10 мг, Натрий, Na 1 мг, Сера, S 8.2 мг, Фосфор, Ph 14 мг

Микроэлементы

Железо, Fe 0.16 мг, Марганец, Mn 0.063 мг, Медь, Cu 111 мкг, Селен, Se 0.6 мкг, Цинк, Zn 0.09 мг.

 

Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.

Витамин В2 принимает участие в выработке антител и эритроцитов – клеток крови, которые выполняют одну из важнейших функций, а именно разносят кислород по всему организму и защищают человека от различных бактерий и вирусов.
Данное вещество также оказывает значительное воздействие на состояние кожного покрова, волос и ногтей. Рибофлавин благотворно влияет на нервную систему, поскольку снижает воздействие негативных факторов на клетки нервной системы и помогает справиться с хроническим стрессом.

Витамин В4 посредством биохимических процессов предупреждает расстройства центральной нервной системы. В качестве гепатопротектора, он препятствует возникновению камней в желчном пузыре, восстанавливает ткани, поврежденные токсинами алкоголя, наркотиков, лекарственных препаратов.

Очень важное влияние витамин В4 оказывает на печень, его недостаток может привести к ее ожирению. Он в принципе, способствует ускорению обмена веществ и стимулирует усваиваемость витаминов А, D, Е, К. Благодаря снижению уровня холестерина, холин очищает стенки сосудов, является профилактическим средством для сердечно-сосудистых заболеваний.

Витамин В5 (пантотеновая кислота) – водорастворимый витамин, необходимый для построения и развития клеток как в центральной нервной системе, так и в организме в целом.

Витамин B6 — это часть группы важных питательных веществ, известной как комплекс витаминов группы B. Витамины группы B, включая B6, способствуют метаболизму энергии в организме. B6 способствуют поддержанию здоровья нервной системы. Наряду с фолиевой кислотой и витамином B12, B6 поддерживает здоровье сердца путем поддержки нормального уровня гомоцистеина. Он также непосредственно участвует в выработке эритроцитов.

Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.

Витамин РР - компонент В-комплекса, имеющий решающее значение для выработки энергии и поддержания благополучия на многих уровнях, особенно для здоровья сердца и оптимального кровообращения. Он участвует более чем в полусотне реакций, в ходе которых сахар и жир превращаются в энергию. Он также необходим для обмена аминокислот и участвует в превращении жиров в вещества, именуемые эйкозаноидами, - гормоноподобные агенты, управляющие метаболическими путями нашего организма.

Калий является основным внутриклеточным ионом, принимающим участие в регуляции водного, кислотного и электролитного баланса, участвует в процессах проведения нервных импульсов, регуляции давления.

Медь используется клетками нашего организма для вырабатывания АТФ (Аденозинтрифосфорная кислота) – главного энергетического источника. При сокращении количества минерала будут уменьшаться объемы АТФ, следовательно, организм будет быстрее уставать и ослабевать. Медь задействуется ферментами для поддерживания работы спинного мозга и защиты его здоровья. При изоляции ферментами спинного мозга передача сигналов осуществляется между мозгом и телом.

Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.

 

Противопоказания

 

При сахарном диабете

Как уже говорилось, калорийность сушеного манго почти в пять раз выше свежих плодов. Поэтому больным сахарным диабетом следует свести к минимуму употребление данного продукта или вовсе отказаться от него. Но все же если очень хочется попробовать такое лакомство, вводить его в рацион следует маленькими порциями, наблюдая при этом за реакцией организма и общим самочувствием.

 

При панкреатите

Панкреатит представляет собой довольно неприятное заболевание. При воспалении поджелудочной железы люди должны с осторожностью подбирать продукты для своего дневного рациона. Употребление запрещенного продукта может стать причиной обострения патологии. Не разрешается использовать в пищу сушеный манго, так как в данных плодах после сушки накапливается большое количество углеводов, сахара и растительного масла.

При остром течении заболевания продукт категорически запрещен. В период ремиссии панкреатита можно съесть несколько ломтиков сухофруктов, однако все же рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом.


Детям можно вводить манго в рацион после достижения 2-3-летнего возраста. Вводить фрукт следует понемногу, следя за реакцией организма.

Противопоказано «азиатское яблоко» так же при почечных патологиях.

 

При гастрите и других пищеварительных проблемах разрешается есть фрукт только с основной пищей и в небольших количествах. Нельзя сочетать манго с алкогольными напитками, что может стать причиной сильной диареи и интоксикации организма.

 

Опасные свойства манго

Помните, что после употребления манго не рекомендуется в течение двух часов пить алкогольные напитки.

 

Похожие товары

Грейпфрут вяленый

Кол-во:
Вес:
Цена:
0.5 кг
70 грн.
1 кг
135 грн.
10 кг
1250 грн.
новинка

Черника (Vaccínium myrtíllus) вяленая

Кол-во:
Вес:
Цена:
0.5 кг
210 грн.
1 кг
360 грн.
10 кг
3400 грн.

Цукаты кубик mix 8×10 мм

Кол-во:
Вес:
Цена:
0.5 кг
70 грн.
1 кг
135 грн.
5 кг
600 грн.